Güc itkisi, zəif yuxu, yerişdəki dəyişikliklər və dəri vəziyyəti bədənin adi haldan daha sürətl

Gecə saatlarında uzun müddət oyaq qalmaq insanın emosiyalarına, düşüncələrinə və qərarvermə qabiliyyətinə təsir göstərə

Alimlər yuxu müddəti ilə ürək-damar və metabolik xəstəliklərin yaranma riski arasında əlaqə aşkar ediblər. Modern.az xə

Gecə yatarkən otaqda işığın olması ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.Bizim.Media xəbər verir ki,

İnsan beyni gecələr yalnız yuxusuzluqdan yorulmur. Onun fəaliyyəti orqanizmin gündəlik bioloji ritmlərinin təsiri ilə d

Alimlər müəyyən ediblər ki, yuxu zamanı hətta zəif işıq belə ürəyin fəaliyyətində dəyişikliklərlə və ürək çatışmazlığı

Sağlam yuxu üçün telefon və planşetlərdən uzaq durmaq, hər gün eyni saatda yatıb-durmaq və kifayət qədər yuxu almaq va

Gecələr yatarkən süni işığa məruz qalmaq təkcə yuxu rejiminə deyil, ürəyin quruluşu və funksiyasına da təsir göstərə bi

Gecə yatarkən otaqda işıq saxlamaq, pəncərədən küçə işığının içəri düşməsi və elektron cihazların LED işıqlarının yanma

Alimlər gecə yeməyinin yaddaşı pozduğunu sübut etdilər. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Amerikalı tədq

Alimlər gecə yeməyinin yaddaşı pozduğunu sübut etdilər.Bakupost.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Amerikalı tə

Alimlər gecə yeməyinin yaddaşı pozduğunu sübut etdilər. Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, amerikalı tədqi

Alimlər gecə yeməyinin yaddaşı pozduğunu sübut etdilər.Medicina.az xəbər verir ki, Amerikalı tədqiqatçılar gecə qəly

Gecələr gec yatmaq ürək xəstəliklərindən və diabetdən tutmuş depressiyaya və xərçəngə qədər bir çox xəstəlik riskini ar

Genişmiqyaslı yeni bir araşdırma göstərib ki, lif qəbulunun artması gecə növbəsində işləyən insanlarda koronar ürək xəs

Gözlənilməz bir kəşf... ...Yeni elmi dəlillər göstərir ki, gecə süni işıqlandırma

Tianjin Normal Universitetində professor Qiang Wang komandası tərəfindən ''NeuroImage'' jurnalında bir məqalə narahated